先週は頭痛と肩の痛みに悩まされてたsugarballです。そりゃ 300h/month 以上働いてたらガタもくるさ。

それでは気をとり直して。やっぱり今日も頭痛が（厳密には目の奥が痛かった。。）していたのですが、一週間も定時で帰る健康な生活をしいてるとさすがに回復してきたようです。今日は、その回復を影で支えてくれたアイテムたちを紹介します。

その１　ローヤルスター500D
まずは大本命です。ローヤルゼリー500mgと、ビタミンB群、タウリン1,500mg、高麗人参エキス等を配合した、天然はちみつぶどう風味のニクイ奴。疲労が目にクるsugarにとって有難い逸品です。なお、ラベルのキャラクターは週間ヤングジャンプで連載中の『TOUGH【タフ】』の主人公である格闘家、宮澤熹一（みやざわきいち）です（リンク先画像参照）。格闘家のように強靭になれ、ということでしょうか。そういえば、ちょっと前にサラリーマン金太郎がラベルの栄養ドリンクがありましたが…昔は週間少年ジャンプ読者だったsugarballとしては梨本小鉄（※）先生がラベルの栄養ドリンクを開発して欲しいものです。無理か。

その２　NATURE MADE(ネイチャーメイド)チュアブルC
次は対抗馬。疲労回復にはビタミンCという鉄則に基づいた堅実なヤツ。sugarが買ったのは30粒で380円くらいでした。このお手軽感がいいですね。

その３　ミニッツ メイド　カシス・グレープ
さりげなく光るいぶし銀・ミニッツメイドのカシス・グレープ。ぶどうのポリフェノールによりドロドロの血液がサラサラの血液へ。脳に流れる血液がドロドロだと頭痛の原因になったりするのでしょうか。ポリフェノール効果でサラサラの血液になりたいところです。

その４　galbo（ガルボ）
最後に大穴・ガルボの登場です。チョコレートの原材料はカカオであり、ポリフェノールの含有量が豊富とされています。こちらも、ポリフェノールによる血液サラサラ効果は見逃せない…

すみません、お菓子食べてジュース飲んだだけのことです。

いやー、この仕事やってると少々体調悪くても無理をせざるをえない状況が多々あるわけで。それでsugarはてっとり早く栄養補給とかいってサプリメントに頼っちゃうわけなんですが。でもこの手の商品をカゴに入れてレジに持って行ったら、『そんなに不健康なら休めよ』なんてレジのおねーさんに言われそうです。そういえば、sugarがこれらの買い物をした時にはレジのおねーさんに哀れなモノを見る目で見られていたような気がします。

ともあれ、健康第一ですねー。カラダを壊したら元も子も無いので。。

※梨本小鉄
　昔、週間少年ジャンプに連載していた不良教師のマンガ。当時、小学生だったsugarballがド肝を抜かれたイカす先生でした。15年前にGTOが居たとしたらそれは梨本小鉄かもしれません。こちらのサイトに詳しい説明が載っていますね。sugarにとってはGTOを超えるグレートティーチャーです。

こんばんは、sugarballです。今日はちょっと手抜き息抜きに、他のページのネタでも。

ちょっと古いネタですが、、、死ぬほど笑ったのが、コレ。個人的には特攻の拓のコラージュが最高ｗ

それにしてもwikiってトラックバックできないのかー。残念。

１月某日。今日は仕事始めだ。休日明け、特に連休明けは「仕事行きたくない病」という病気にかかるのだが、なぜか今日は清々しい気分だ。

午前６時。なぜか徹夜明けだ。しかも完徹。まだ周囲は暗い。が、今から会社に行ってみよう。一番乗りだ。

午前６時３０分。吉野家で朝食をとることにする。何を食おうか。

特朝定食を注文した。内容は、白ごはん、海苔、焼き鮭、生卵、納豆、香味のねぎ、つけもの、味噌汁、しめて４９０円だ。さぁ、いただくことにしよう。

食べ始める。暑い。店内は暖房がきいている。コートとスーツの上着を脱いだ。焼き鮭を食べる。…水っぽい。冷凍ものだな。

気を取り直して味噌汁をすする。意外にウマい。ダシをきちんととっているのだろうか。鮭のダメっぷりを十分フォローできるくらいの出来栄えだ。むろん、朝の味噌汁の重要性は言うまでもないが。

生卵にしょう油を注ぎつつ、かきまぜる。納豆の封を開け、たれを加えつつ、かきまぜる。ほどなくして、先ほどの生卵を４分の１ほど加え、かきまぜる。そこに香味のねぎをのせ、納豆を食べる準備完了。残った生卵は、白ごはんにかけ、たまごごはんとしていただく。

納豆、たまごごはん、焼き鮭を順番に食べつつ、味噌汁をすする。ごはんを海苔で巻いて食べることも忘れない。

the brilliant greenの歌が流れる。Tommyは良い。歌に耳を傾けながら、味噌汁を飲み干そうとすると、底の方に味噌だまりが。やられた。からい。

海苔が余ったので、３枚まとめて食べた。歯についていなければいいが…。少し冷めかけたお茶を飲み干した。

向かいの席のじーさんが、爪楊枝で耳掃除を始めた。やりやがる。

ともあれ、ごちそうさま。午前７時。あたりは明るくなっていた。さぁ、仕事へ行こう。

年明けに妻の実家から帰ってきたsugarballです。戻ってから何もしていない、いわゆる「寝正月」になってしまいました。生活に計画性が無い証拠ですね、反省…。

一応、寝正月なりに収穫はありました。最近sugarballは写真にハマっています。というのも、妻からおさがりのデジカメをもらいました。NikonのCOOLPIX2100という機種なのですが、ひと昔（ふた昔？）前の機種ながら、結構これが使えるのです。

しっかし、おさがりだもんなぁ…。妻は新品のいいやつ使ってるのに…最新機種欲しいなぁ、グスン。

で、今回表示している写真は、妻の田舎で元旦の夕日を撮影したものです。未加工のものですが、割といい感じ…？

最近はデジカメの画像をパソコンに取り込むことも簡単になったので、ますますハマりそうな感じです。というより、常にデジカメを携帯するようになりました。

そんなわけで、今年は写真をいっぱい撮ろうと思うsugarballでした。

残業しまくりで更新できませぬ。最後に更新してから１週間以上経っちまったよ。

１１月分のタイムカードを明日書く予定なんだけど、残業１００時間超えてるかどうか楽しみ…って明らかに間違った楽しみ方ですな。ってＭ？

同じ楽しみにするなら給与明細の方を楽しみにするのが普通ですね・・・。こういう点で一般人と精神構造というか基本的な考え方が違う、ってことなんかなー。sugarball自身、自他共に認める変わり者なんだけど、一般的な考え方も抑えとかないとただの非常識人間扱いされちゃうわけでして。。一般教養はsugarballの必須科目です。ハイ。

まぁかなり忙しいのも事実なんですが、その分順調に外勤先ネタがたまってるんで、暇を見て書いていきまーす。よろしこ。